土曜日の定食

      カレーと大根とサバ缶煮           カレーは  マッサマンカレー      ペースト入れたとこ       完成     野菜はジャガイモのみでよかったけど  大根も余ってたので入れました~   煮物の味もしみて   美っ味ーー     Sponsored リンク     今日のお買いもの 2店舗買い回り         一個...

花と団子

      今日のお昼はおそばです         シンプルに大根おろし ねぎ 揚げ玉    デザートつき     Sponsored リンク      ピラティスの後 ぶらぶら歩いて帰宅      しばし ご歓談ください                                   夜は夜とて  ぶりカマの塩焼き  昨日天然ぶりカマ 半額215円でゲット   ヘルシオで18分...

餃子定食

Sponsored リンク    午前中から夕方まで なにかと所用でいそがしく     夜は餃子を焼きました      こうやって丸く並べて焼きたかった 焦げがち 味はおいしかったです 皮に米粉が入っているので(市販)もちもちです たれはお酢と胡椒多め テレビでやってたので その後はこのたれに ちなみに このたれに茹でたほうれん草つけて食べても 美味しい...

昼と夜 たまには料理も

昼は野菜を摂ろうと パプリカとかぼちゃをカレーに ON      カレー5食めで 本当に具はなくなった件      明日何か工夫してルーだけ食べたい  Sponsored リンク     夜は唐揚げ祭り      ご飯は解凍したまま 海苔で包む (四角い)   泡も添えて   飲むと途中でご飯とかチンするのが  面倒になるので   出しとく     から揚げはブッフ...

朝カレーから始まる日

     昨日作ったカレー 3食めに突入             目玉焼きのっけ           休みでもお弁当箱に盛り付ける人  Sponsored リンク        通常の土曜日のとおりピラティス行って  2店舗買い回り    鶏モモ半額で 100g/65円くらい バナナ半額  いつもの激安スーパーで 鶏むね 100g/49円 安定の安さ  ルックチョコ2箱で108円  かまぼこ半額...