あと2日でGW

     カレンダー通りの勤務です      もし9日休みでも何をしていいかわからない 連休迷子…ρ(・ω`・、)  Sponsored リンク    鶏むね肉のクリスピー唐揚げ  コチラのレシピです ☆ カボチャのサラダ サラダ豆 キュウリ 玉ねぎ入り 鶏つくね サラダ豆 大葉入り すでに2個味見 ほかにパプリカ揚げ と大根の甘酢漬け そして 夕食 すべて盛り      鶏むねの唐揚げがうま...

独女の休日 朝から夜まで

    朝食        平日と同じ時間に目が覚めた  セットしてない目覚ましのいつも鳴る時間に  針の チッっていう音がして  (⌒▽⌒;)  昨日買ったバゲットを切ってそのまま  まな板に乗っけて    そして走ってきて  大福を買う    2時間昼寝してから  夜ごはん    昨日買ったカイノミという部分のたれ付きお肉    それなりのお味でした  これから飲み会開...

レタスチャーハンとおかず

     そのまんまの金曜日         レタスチャーハン    おかずセット(雑な紹介)   Sponsored リンク     今日のお買いもの  激安スーパーのある駅で降りてお買いもの → 歩いて帰宅      鶏むね 49円/100g  冷凍ぱらぱら鶏肉ひき肉 400g:249円   バゲットはパン屋で250円    明日はピラティス休みなので  ゆっく...

鮭べんとう

     鮭は裏切らない         鮭   チーチク   鶏むねとザーサイ、青梗菜のあえもの(ごま油 醤油であえました)   キュウリと人参のナムル風   ミニトマト         Sponsored リンク     昨日の餃子定食のナムルがおいしかったので   自分でも作ってみました    鶏ガラ顆粒 お酢 お塩 です  こちらは鶏むね和え    昨日の作り置きです...

今日のお昼は餃子定食

Sponsored リンク     今日は午後有休でした  お昼に食べたかったのは   ラーメンかチャーメンかカレーか餃子  たまたま行った駅の近くにあったラーメン屋に入り    t  「餃子定食ください」  店 「12-3分かかりますがよろしいですか」  t  「はい」  店 「ライスは大ですがよろしいですか」  t  「はい・・・」  きましたよ~  蒸しぎょうざ定食    カメラ忘れました...

煮込みハンバーグ弁当

     火曜日は まだ余裕(いろんな意味で)         Sponsored リンク     日曜日に作っておいたハンバーグの煮込み(ハンバーグは出来合い)    朝レンチンするときにミニトマトも二ついれました  ウスターソースとケチャップと水で煮込んだだけだけど それなりにおいしくできました  玉ねぎ薄切りと 人参が入ってます  こちらはかぼちゃとパプリカのマリネと人参サラダ たけのこ...

盛り付けひと工夫

     土日に作ったものは すべて詰め込みます         たまたま見た週刊誌に おべんとうの詰め方のコツが載っていたので暗記してきました  だいたいこんな感じ  ①ごはんを斜めに盛る(おかずスペースに向かってなだらかな坂をつくる) ②同じ色を隣同士にしない(茶色→茶色 など) ③何色もみせる(たとえばかぼちゃなら黄色と皮の緑を両方みせる) ④銀色のおかずカップは使わない ⑤汁の出るものの...

こじんまりな作り置き

     昨日も少々作ったので簡単に         Sponsored リンク     煮込みハンバーグ  半額2個100円のハンバーグをケチャップとウスターソースで煮込みました    たけのこの土佐煮  麺つゆで    人参サラダ マヨ クレージーソルト オリーブオイル お酢で   パセリでも加えたかったのですが乾燥パセリすら・・・なかった        こうこく  ...

サタデー作り置きと午後飲み

      午後3時からひとり飲み会開催       午前中からいろいろ動いた日(自分で予定を詰めた) ピラティスも行った 髪も染めた お昼を食べなかったので 午後にお料理  からの ひとりのみ  Sponsored リンク     お料理は 鶏のから揚げとカボチャとパプリカのマリネ から揚げはこちらのレシピ  → ☆ 二度揚げで しっとり ふんわり カリッと マリネは市販のマ...

サラダ弁当

     はー 金曜日だ~           野菜サラダ  ヒレカツ(いつかの冷凍品)  ほうれん草のじゃこ和え  Sponsored リンク     野菜サラダはレタス カイワレ トマト キュウリ はるか(かんきつ類)入り オリーブオイル+クレージーソルトであえました      気温が高いと みずみずしい野菜をおいしく感じますね      冷凍してたほうれん草に  じゃこの...