ひらめきとチャレンジと

Sponsored リンク       40分で3品  まあまあか        ひじき煮物    油揚げ 人参 干しシイタケ(ダシ用)入り    ナスの焼き浸し      醤油じゃひじき煮とj味がかぶるのでと    とっさの判断で創味シャンタン味とお酢で煮て  最後に青ネギ    マヨを使わないポテトサラダ   一度作ってみたかった・・・らジャガイモが1個しかなかった    目玉焼きも崩していれ...

昨日のお弁当 今日のお買いもの

金曜日のおべんとう  豚の生姜焼き セロリの塩昆布和え 小松菜と卵の炒めもの  とまと キュウリ 新玉ねぎのサラダ    生姜焼き?? ⇒もとい豚肉の炒め物でした 生姜・・・入れ忘れ(ゴホゴホッ)    味は甘辛でおいしかったです(ゲホゲホッ)  昨日は20時からマツエクだったのに  施術中いつもみたいにぐっすり眠れず機嫌悪し (幼児か?)  今朝は4時に目覚めるが二度寝してごきげん(老人か...

あかと言えば

    とまと~         今日は昨日よりは色味があります   トマトと新玉ねぎのサラダ シーザードレッシング      から揚げ  セロリの塩昆布和え  小松菜と卵炒め    Sponsored リンク     小松菜炒めは昨夜作りました  創味シャンタン味です      トマトがおいしかったので  明日もトマトサラダ持っていきたい      から揚げは...

鶏の唐揚げべんとう

Sponsored リンク         やっぱり茶色寄り        チーム ブラウン 鶏の唐揚げ 竹輪    チーム イエローもどき セロリの塩昆布和え 味玉 ナスとピーマンの煮びたし    明日はどうなるか   わたくしにもわかりません。。。     こうこく  ...

鶏モモの下処理

今日は有休だったので 作り置き追加しました から揚げとセロリの塩昆布あえです から揚げは残ってた冷やし中華のたれで下味をつけました 味が少し薄かったので お塩を振ってちょうどよし 揚げたての唐揚げのつまみ食い うまい~ 今回は鶏モモの余った皮や脂部分、筋などをきれいに取りました とったほうがいいと思うけど 小さくなるね。。。 30g位減った感じ(汗) 2枚分...

いつかの焼売べんとう

   冷凍庫にあった自家製しゅうまいで          しゅうまい  ナスとピーマンの煮びたし  ちくわ(高級 個人の基準です)  その下に やみつきもやしときゅうり しば漬け    Sponsored リンク     冷凍焼売これでおわりです   結構おいしかったしあると助かった  また時間があるときに作っときたい   作った自分に拍手    ぱちぱちぱち     こうこく ...

今日はこのくらいで

Sponsored リンク       ナスの煮びたし   だし汁 醤油 みりん 砂糖 お酢で       冷やしていただきます   もやしときゅうりのやみつき 創味シャンタンとごま油でテッパン      メインがないけど  火曜日休みなので  明日は冷凍おかずを解凍して入れます    昼は野菜味噌ラーメンにしました~      こうこく  ...

昨日の夜と今日の朝

   手羽元カレー  昨夜バージョン            手羽元 ジャガイモ 人参 玉ねぎで構成されています     期限切れのドライカレーの素も入れました(しめしめ)     今朝バージョン 器が変わっただけ~(朝は控えめ)       存在感でてるジャガイモ  Sponsored リンク     昨日のお買いもの    手羽もとは半額 8本で211円  マヨ ケチャ オリーブの3大調味料も...

パスタ弁当

    ビタミンカラーでカラ元気           ってか  ケチャップで炒めたスパゲティ(昨夜作成)にハンバーグとチーズのせ    職場冷蔵庫で保存して  お昼にレンチンしました~  昨日作ったトマトサラダ    べんとーからリビングを仰ぐ   Sponsored リンク     帰りに激安八百屋で野菜を買ってきました ビールはポン活交換品    売り場にいい長ねぎがなく買うのや...

煮込みハンバーグ弁当とパスタ de 夕食

      煮込みハンバーグ(自作冷凍品) ラップに包んでるのでなにがなんだか ナスとパプリカひき肉の味噌炒め しば漬け  野菜はアスパラ ラディッシュ 人参とセロリの葉サラダ とり胸ザーサイ和え  Sponsored リンク     して 夜は    とり胸キュウリザーサイ和え トマトと新玉ねぎのサラダ大葉入り パスタ  パスタはケチャップ ウスターソース カレー粉で    具なし~ 付け合せではありま...