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今日のお弁当と一人打ち上げ

     鶏の唐揚げ弁当とサラダ              サラダはレタス 紫玉ねぎ アイコ セロリ 大葉    葉脈が。。。    Sponsored リンク     今夜の気分はヤムウンセン      春雨 とりひき肉 しめじ 紫玉ねぎ キュウリ アイコ 唐辛子 コチラのレシピ★   コンビニのげんこつコロッケと焼き鳥添えて      素晴らしき独り打ち上げ        始まる ...

俯瞰した木曜日

Sponsored リンク          上空から撮ってみました         とり胸の唐揚げ リピしてます★ ピーマンから揚げ    茹でアスパラとアイコ(トマト)  キュウリの漬物     昨晩作りました なにかごちそう風味         こうこく   ...

アジフライは2枚まで

 今日は半日だったので外食しました どこで何を食べようか パスタ 冷たいおそば 麻婆麺・・・ こういう時はいつも迷うのですが おしゃれフードコートにたどり着くまで お腹が空きすぎて 居酒屋のランチに吸い込まれました    Sponsored リンク          アジフライ定食 外では自分では作らないものを摂取。。。 ただしこの年では  フライは2枚で充分です ...

ふりかけでマイナーチェンジ

     昨日と同じメニュー           しかも ぼんやり   揚げないチキン南蛮  茹でたアスパラ  タルタル  マカロニサラダ  カラフルほうれん草と揚げ玉 ポン酢がけ   シラスのふりかけ(自作冷凍品)  Sponsored リンク        アスパラほっそいけど  おいしかったです   タルタルソースがあると  茹で野菜おいしくいただけます   このタルタルには...

揚げないチキン南蛮弁当と更新の止まったブログ

    まあまあのラインナップ         揚げないチキン南蛮  ラップの中にタルタルが入っています  こちらのレシピです ★ これまで何度作ったことか     マカロニサラダとカラフルほうれん草     Sponsored リンク     小林 麻央さんを偲んで   大好きだった(らしい)桃を食べます         麻央さんは私にとって元キャスターでも海老蔵の...

定番と始めての野菜

     今日はこんな感じで作り置き         Sponsored リンク     揚げないチキン南蛮とタルタル セロリも入れました こちらのレシピです★   安定のうまさ  マカロニサラダ 紫玉ねぎ ピーマン ベーコンいり     スイスチャード(カラフルほうれん草)    激安スーパーでまさかのおしゃれ野菜発見  とりあえずサッと茹でたけど ツナと和えようかな~  色はきれ...

tenten初夏のパン祭り

土日だけパンを売ってるお菓子屋さんにパンを買いに行くと  たまたま開店何周年かで限定のパンセットが 売られていました  釣られてしまいました      1,200円  ドイツ系食事パン2種類 デニッシュ系1個 ドーナツ系1個 チョコ入り1個 日持ちのする焼き菓子1個入ってました  Sponsored リンク     お昼はドーナツみたいな揚げパン  夕方小腹がすいて   チョコ...

昨日と今日のおべんとう そしてデザート

     昨日のお弁当です(6/22)         天ぷらの卵とじ   トマト   ブロッコリー(自作冷凍品)   セロリときゅうりの漬物   ほうれん草と揚げ玉のポン酢あえ    天ぷらが余ってたので   麺つゆで煮て卵でとじました  これ とってもおいしいです  とくにかき揚げ(玉ねぎと人参)の卵とじが   最高でした ~    そして おひたしなどの汁漏れ防止に今まで鰹節を敷い...

始めました

     冷やし中華     チャーシュー錦糸卵(風)キュウリトマト揚げ玉レタス つゆ付きPCの調子が悪いので今日はこれで失礼します...

天ぷら弁当

       昨日たくさん揚げたのでね          鶏天 椎茸 ピーマン天ぷら   トマト キュウリ・セロリの漬物でさっぱりー  Sponsored リンク        鶏天は下味がついているので  そのままパクリ    ときどき別のお弁当箱はさむのも   いい感じ~        こうこく  ...