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拾ってきた子を育てる決心

朝はカレーパンです  昨日豚肉を茹でたときのゆで汁をスープに      雨が止んだので歩いてピラティスにいきました     途中でこんな段ボール箱が置いてあったので  思わず1個もらって     ずっと持ち歩いてスーパー寄ったりピラティスしたりつけま付けたり  モールであんかけラーメン食べたりしましたが     帰りにやっぱり育てる自信がなくなって  段ボールに帰そうと思っていましたが  ...

梨弁当

      から揚げ(自作冷凍品 これで最後)  ポテトサラダハム巻き  下に ミックスサラダ  梨 食べたかったので  昨日残ったミックスサラダ(カット野菜)は  白だしと簡単レモン酢に漬けておいたので漬物みたいになっていました  カサが減って食べやすし  食後のデザート 差し入れです     今週は日曜日にから揚げをたくさん揚げたので  毎日お弁当に入れることができました   夜のス...

なけなしの野菜で

昨日定期と社員証をロッカーに忘れて  朝から券売機で切符買って (。-_-。)  お客様用玄関から会社に侵入したものです (゚∀゚)   こんばんは      豚肉切り落としと玉ねぎ炒め  ブロッコリー(自宅冷凍野菜)  ポテトサラダハム巻き  下に 絹揚げあんかけ      野菜不足で冷凍庫のブロッコリーをいれました  これで最後です  Sponsored リンク     帰りにコンビニでカットサラダ...

3日目から揚げ弁当と夜の調理

      今日は冷凍してたから揚げをレンチンして  詰めました  今日のが一番おいしかったなー  Sponsored リンク     夜ご飯  豚肉切り落としと玉ねぎ炒め   かんたんレモン酢 お砂糖 オイスターソースで味付けです    お弁当のおかずが枯渇したのでポテサラ第二弾をつくりました  ゆで卵 冷凍オクラ入りです    冷凍オクラ使えます  まだ冷凍庫には唐揚げが残っています  ...

から揚げ3つ弁当

       今日はから揚げをレンチンしてから入れました 昨日のような衣のもさもさ感はなかったです   ポテトサラダ いんげん胡麻和え 小松菜のナムル ゆかりふりかけ    Sponsored リンク     夜は絹揚げが割引になってたのでまたあんかけを作りました    あんかけ定食    足りなかったので (゚∀゚) 梨4分の1 菓子パン半分 ミルクティーも飲みました   冷凍庫にまだから揚げが...

から揚げ弁当

Sponsored リンク     昨日揚げたから揚げが山ほどあります!      から揚げ ポテトサラダ いんげんの胡麻和え 小松菜のナムル(下のほう) ゆかりふりかけ    満足です~   夜も夜とておんなじメニュー  野菜もたっぷり食べます   から揚げ最高  明日はお弁当に3個入れよう(味薄め)     こうこく  ...

A Day AT THE から揚げ

クイーアというクイーンのコピーバンドのライブが  You Tubeで配信されてたので食いいるようにみてしまったものです  こんにちは tentenです  日曜日のつくりおきは順調に終わり    小松菜と人参のナムル 余ってたカニカマもいれました    いんげんの胡麻和え 王道です 初めて作ったかも(ネット見て)    から揚げ 白だし レモンのかんたん酢 しょうがチューブ味    ポテトサラダ 久...

カレーでチャージの日

ピラティスの後    カレーを食べにいきました インドカレーのお店です    バターキチンカレーとプレーンナン   ナンがとても大きいです    手と比べてみましたが大きさが伝わりにくいという  (。-_-。)  ひっきりなしにお客さんが入ってきます 人気のようです  以前来た時は厨房に現地の人っぽい調理の人が3人いましたが 今日は一人と日本人の女性1人でした  甘めの味がしたバターチキンカレ...

のっけ弁当

様々なものを乗っけました 金曜日だから    鮭 ゆで卵 大根菜ふりかけ キャベツ カニカマ 絹揚げあんかけ  お疲れなのでプロテイン飲料も持参   Sponsored リンク     夜は混ぜ混ぜサラダ キャベツにカニカマ ゆで卵 マヨと白だしで和えました(エサ状態)    そうこうしてるうちに フレンチポテトもできました    大好物です   (゚∀゚)    今週も頑張りました  い...

鮭ほぐし弁当

           前日焼いた鮭の半分をほぐして乗っけました  大根菜としらすのふりかけ  卵焼き  絹揚げのあんかけ    &サラダ  市販カット野菜+トマト    11時からお弁当食べました(仕事の都合)  Sponsored リンク     昨日Upしたと思っていた記事  下書きのままになっていました~  出先で気が付いてUpしようとしたら  デバイスが違うので認知されませんでした~...