FC2ブログ

鶏もも塩焼きべんとう

Sponsored リンク       鶏もも塩焼き ミートボール甘酢あん アスパラ したらば(カニカマ) カブの漬物    おいしかったでーす  このパターンで数日いきます  お弁当のおかずに悩んだり時間をかけることなく  朝になったら無意識に詰めます (゚д゚)     こうこく  ...

今日は13歩 

お昼はインスタント担担麺    カブの葉と新玉ねぎ 味玉トッピング~     間違いない  おやつは昨日買ったチーズケーキ   Sponsored リンク     作り置きは1品 鶏ももの塩焼き 塩をすり込んでニンニクと一緒に焼きました     皮ぱりぱり  黒コショウ振って    明るいうちに夕飲み    きんぴらごぼう入りパンとカブの漬物で冷えた白ワイン      こうこく ...

土曜日の作り置きと迷子散歩でコミュニケーション

 明日の負担を減らす目的で今日3品作りました 大きいカブは3個150円 塩をしてから水気を切って お砂糖 お酢 唐辛子 をいれてもみもみ 塩こんぶもイン 薄味でお上品 アスパラ素揚げと鶏団子も揚げてから甘酢あんで アスパラは同僚からのいただきもの0円 鶏団子半額 おいしくいただきました  Sponsored リンク     午後は晴れたので散歩に出かけて さほど遠くない目...

チキンナゲット弁当ととわいらいとゾーン

  冷凍してたKFCのナゲット  味玉  ミニトマト  塩昆布きゅうり  ナスの揚げびたし    大変よく出来ました ◎  Sponsored リンク     夜は洋食やさんに行きました  でもスマホ忘れた~  注文はバナナジュースとエビフライカレー  家でサイトを見てオーダーするもの決めていました  そのほうがお水もってきたタイミングで注文できるし  あとでお願いしますとか呼ばなくていいし...

カレー風味ウインナー+ピーマン弁当

苦肉のタイトル    要するにウインナーとピーマンを朝パンの隣で焼いて カレー粉と塩コショウを振りかけたもの  ポテトサラダ スパサラダ ミニトマト 下に茄子の揚げびたし  おかずがイマイチだったのでごま塩でサポート    ウインナーは以前冷凍庫に放り込んでおいたやつ  Sponsored リンク     夜は週に1回訪れる作り置きタッパを空にする日 (゚д゚)   明日はどーする?!  ...

春巻き&ポーク弁当とお蕎麦全部乗せ

  職場の人にもらった春巻き  唐揚げ粉まぶしたポーク  ポテトサラダ  下にスパサラダと茄子  ミニトマト    ポークの味が濃かったのでモリモリ食べました  Sponsored リンク     夜はお蕎麦です  納豆 きゅうり 揚げ茄子 春巻き ポーク おかずすべて乗せ    揚げ茄子ってなぜこんなにおいしいのでしょうか~    揚げ浸し  今日は思いがけず忙しくなりすぎました (゚д゚)...

煮豚チャーシュー弁当といただきものの春巻き

今週は今日から仕事スタートです ゆで豚をたれに浸けたチャーシュー ポテトサラダ 下にスパサラダとレンチン茄子 ミニトマト  Sponsored リンク     夜は職場の人から頂いた タラの芽とチーズをまいた春巻きを揚げ焼きしました ついでに正規の値段で買った 豚肉に唐揚げ粉をまぶして焼きました 唐揚げ粉使い切りました  濃い味でおいしかったです 正規の値段・・・     こ...

素晴らしき平日休み

今日は有休です   作り置き3品      レンチン茄子 ツナ缶とごま油 ポン酢などで      スパサラダ  ふたたびリュウジのバズレシピを      ポテトサラダ       マヨのサラダがかぶりましたが まあいっか~(°_°)  Sponsored リンク     昼はラ王の坦々麺 うまいですね~      夜はパスタサラダ盛り パスタは2回おかわりしましたが      物足りないので以前...

ゆで豚で麺&麺

昨日半額で買った豚肩のかたまり肉    茹でてから醤油タレに一晩漬けておきました  かたまり肉は水から2時間弱火で煮るだけ  冷めるまでそのままお湯の中でしっとり 柔らかに  今後も失敗する気がしない  昼はラーメンにオン!      Sponsored リンク     午後は昼寝せずにカフェでコーヒーと冷やしパンナコッタ    プリンじゃないです     プリンとパンナコッタの違いが...

モーニングドーナツ

メイプル主張してきます 昨日買ったドーナツです    ミスドのドーナツのなかでハニーディップがいちばん好き  イースト系のふわふわが好き  今日は3駅往復歩きました    散り桜ロードをぐんぐん歩く    ぐんぐん ぐんぐん   代わりに咲くのは    ライラック夫人     カットとカラーのあとはほうれん草グラタン400円 ドリンクバーは付けませんでした    すこし焦げてる ...