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ジャンバラヤ弁当と今夜のひとり飲み

今朝はレッドブルを職場で飲んで
疲労をアピールしときました

    おべんとうは昨日作ったジャンバラヤ風炊き込みご飯

   

コーンも混ぜ混ぜ

何食分か冷凍してあるので
またもっていこう
 
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  夜は2店舗まわりポン活頑張った

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居酒屋風味でちょい飲み

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フライドポテト
竹輪きゅうり
鶏胸煮

枝豆 チーズ

奥のぐちゃぐちゃはくずれた目玉焼き

食べ物を並べたとき
一番早く食べたものは自分の体が欲しているものと考えていまして

今日は目玉焼き(卵)とチーズでした

タンパク質が必要な体か?!

忙しかった今週も終わる

明日はピラティス
いつもの週末です

普通がいい 普通でいい tenten    

こうこく



 
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