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オムジャンバラヤ

冷凍してあったジャンバラヤ風ライスの 上に卵をのっけました

ピーマン炒めとアイコで脇を固めた金曜日


 
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  夜はポン活経由(麦とホップ)で3店舗買い回り
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行きつけのローソンで引換えだけでは悪いので 担担麺とサラミを買いました(街角の良い消費者)

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担担麺は成城石井のです

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担担麺のためにスーパーで半額野菜もゲット

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担担麺はレンチン+お湯を注ぐ調理法

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濃厚で辛みも十分です ひき肉もたくさん入っていました

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バナナは激安八百屋で108円

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激安八百屋に通っていると 積まれているものの中でいいものがわかるようになります

どうせ全部同じだからと適当にかごに入れず よく見て選んだ方が幸運が訪れます。。。
 
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こうこく



 
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