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煮物べんとうと洋風な夜



  煮物&白米サラダ(パックのやつ)

  ご飯は14時に食べました 遅
 
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  夜は冷凍庫物色して
コンビニで買ったラザニア発見

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  小さいサイズです アイスみたい  16166681433982.jpg

  レンチンで完成~ ワインとカット野菜といただきます
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  少ないのでペロリです
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  この後煮物とプロセスチーズ食べました

  こういう冷凍品があると助かります

  もう眠い 僕も疲れたんだ なんだかとても眠いんだ…  (´-ω-`)   

こうこく



 
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