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やきそば弁当



    金曜日は麺の日(またはテキトーな日)



ソース焼きそばです

豚肉切落とし ピーマン キャベツ 玉ねぎ ハム 


足りないかなと思って(麺が少ない)お握らずを急遽つくり
半分持って行った
具はおかかと梅干し


結果、量的にちょうどよし

お握らずの作り方を職場で聞かれたので
ティッシュで再現して説明してみました





健康診断も無事におわり
今夜は何を食べてもいい夜

さっきお握らず残り半分食べたので
あとはお菓子かな~


週末は寒くなりそうです
風邪が流行っているので気をつけましょう


こうこく




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